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越來越多的現(xiàn)代人開始注重自己的體態(tài)和健康，健身房成了大家閑暇時(shí)必去的場(chǎng)所之一。減肥也成了一個(gè)熱門的話題，那么在減肥過程中最重要的是什么呢？當(dāng)然是卡路里的攝入和消耗的計(jì)算啦。在本次CES展會(huì)上，可穿戴設(shè)備廠商Healbe帶來了自己的新款產(chǎn)品——GoBe2智能手環(huán)。

現(xiàn)在有很多App都能提供卡路里統(tǒng)計(jì)的功能，但是都需要用戶去手動(dòng)填寫自己當(dāng)天吃了什么，然后再通過計(jì)步器計(jì)算用戶消耗的熱量。這其中有很多問題，比如說攝入的食物量無法精確計(jì)算，而消耗的熱量也并不是通過行走的步數(shù)就可以簡(jiǎn)單得出的。此外，手動(dòng)填寫攝入的食物也相當(dāng)麻煩。而Healbe GoBe2就可以幫用戶解決這些問題。

它有哪些功能呢？作為一款智能手環(huán)，肯定是離不開手機(jī)啦。通過低功耗的藍(lán)牙連接至手機(jī)，你可以在GoBe App上直觀的看到自己的健康數(shù)據(jù)，如每天的卡路里攝入量、卡路里燃燒、能量平衡、水平衡、壓力水平、情緒狀態(tài)、心率、睡眠質(zhì)量、跑步距離和步行步數(shù)等等。通過這些數(shù)據(jù)你能夠簡(jiǎn)單的了解到自己的身體狀況，也可以分享給自己的健身教練，讓他們根據(jù)你身體的變化來幫你調(diào)整相應(yīng)的健身計(jì)劃。

而Healbe GoBe2最大的亮點(diǎn)便是能夠自動(dòng)追蹤用戶的卡路里攝入、消耗、飲水量等數(shù)據(jù)。這個(gè)對(duì)于健身的用戶來說有非常大的幫助，需要減肥的用戶可以通過GoBe2自動(dòng)記錄的數(shù)據(jù)來控制飲食和熱量的攝入，而需要增肥的用戶（比如我本人）則可以了解到自己當(dāng)天有沒有吃夠，是否達(dá)到了飲食目標(biāo)。不再需要自己手動(dòng)去填寫今天午餐吃了什么，喝了幾杯水這樣的內(nèi)容，Healbe GoBe2自己就能自動(dòng)幫你記下，你今天攝入了多少熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等等這些數(shù)據(jù)都可以了解得非常清楚。

那它是怎么做到的呢？食物在進(jìn)入人體后會(huì)進(jìn)行消化，當(dāng)葡萄糖濃度升高時(shí)，細(xì)胞吸收它并釋放水，碳水化合物被迅速吸收并導(dǎo)致葡萄糖曲線急劇跳躍，而蛋白質(zhì)和脂肪則會(huì)影響到葡萄糖的吸收，需要更長的時(shí)間來吸收。GoBe使用生物阻抗傳感器，通過皮膚發(fā)送高頻和低頻信號(hào)以確定液體的運(yùn)動(dòng)，追蹤卡路里。再通過細(xì)胞外液的動(dòng)態(tài)變化，估算出脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物的數(shù)量。實(shí)際上這簡(jiǎn)單的幾句話并不能完整的解釋其實(shí)現(xiàn)原理，背后的技術(shù)和算法是非常復(fù)雜的。

GoBe2內(nèi)置陀螺儀與磁強(qiáng)計(jì)、壓力傳感器、皮膚電反應(yīng)傳感器、九軸加速計(jì)、阻抗傳感器等多顆傳感器，能夠?yàn)橛脩籼峁┛防铩⒛芰科胶狻⑿穆省⑺哔|(zhì)量、步數(shù)和距離等數(shù)據(jù)。總的來說，GoBe2的確解決了健身用戶記錄數(shù)據(jù)的問題，不足的地方在于它并沒有像Apple Watch一樣提供更多個(gè)性化的功能，不過這其實(shí)也是一個(gè)魚與熊掌不可兼得的問題。雖說Apple Watch功能繁多，但精確度稍弱一些，而GoBe2能夠提供更精確的數(shù)據(jù)。至于如何選擇，那么就要看你的需求啦。期待Healbe在未來能夠帶來更多種類的智能手環(huán)。目前GoBe2已在官網(wǎng)發(fā)售，感興趣的小伙伴可以去看看哦~