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前段時間，華碩帶來了全新的健康智能手表VivoWatch 5，看名字，就知道這是一款定位健康監測的智能穿戴設備。不過，市面上的穿戴設備，似乎都是打著這樣的理念，在這樣的大環境下，華碩這款智能手表，又會有著怎樣獨到的表現呢？我們近期也是收到了這款手表，并進行了體驗，下面就來跟大家詳細聊一聊。

外觀&細節

粗粗看過去，華碩VivoWatch 5和市面上的智能手表好像也沒有太大的差別，無論是整體的做工，還是設計風格。手表主體采用了不銹鋼材質，加上人工藍寶石玻璃表面鏡片，整體有著不錯的質感。

但仔細看去，就會發現，相比市面上的智能手表，它的獨特之處了——華碩VivoWatch 5或許是目前市面上傳感器最多的智能手表了。在手表背部，設置了光學心率傳感器、溫度傳感器，以及微電傳感器，用以測量各項健康數據。

這還不夠，在手表的側面，分別還設置了一個光學心率傳感器和微電傳感器，通過這些豐富的傳感器，華碩VivoWatch 5能夠全天候主動+被動檢測心率、睡眠、運動、壓力水平等健康數據，為你帶來全天候的健康追蹤。

我們再看手表其他的外觀細節，在到硅膠表帶的情況下，手表重量大約74.7g，厚度大約13.5mm，整體也算是目前這類型智能手表的正常水準。

手表提供了5ATM（水下50米）防水規格，日常運動過程中的汗水、佩戴手表游泳、洗澡都是沒有問題的

正面采用了一塊高反射液晶屏，這是目前主流專業運動手表所選擇采用的屏幕，好處在于強光下也能清晰展現表盤內容，而在室內會呈現出電子墨水屏的效果。并且它有著省電的特性，這就不用像其他智能手表那樣長時間處于黑屏狀態，隨時可以查看表盤內容，使用更方便。

表盤四周印制了時間刻度，再將表盤設置為傳統機械表樣式的時候，就能夠方便的看到時間了。

手表標配了硅膠和皮質兩種表帶，以滿足用戶在不同場景的佩戴需求。并且無論是硅膠表帶，還是皮質表帶，材質都比較細膩，佩戴舒適度還是不錯的。

充電口則位于手表背面，采用了類似磁吸的設計，但實際是要用力插入的，使用起來稍有不便，如果是磁吸的，體驗應該會更好一些。不過好在手表的續航表現還算不錯，官方數據支持最長14天的使用續航，正常用的狠一點，一周一充，充電頻率也是比較低的，不用經常插拔充電，也還算不太影響體驗。

實際使用體驗

看完外觀，還是要來看看手表的實際使用體驗的。手表的日常操控采用了觸屏+按鍵結合的方式，右側表冠主要起到了電源鍵，及解鎖、返回的功能，其他的日常操作，則基本通過表盤的觸控來實現。

下滑查看同步的信息，上滑可以設置表盤風格。左滑/右滑則可以切換各種日常功能，包括步數、睡眠、鬧鐘、運動、心率、血氧飽和度SaO2等，所有的功能清晰明了，上手還是比較簡單的。

手表內置了多個表盤樣式，包括更具智能化風格的表盤，及傳統機械表樣式的表盤。此外，通過與手機配對，還可以在APP中自定義編輯屬于自己的表盤。

全天候健康檢測

當然，這款手表既然冠以了智能健康表的名號，并且加上了這么多的傳感器，我們還是要來看看它在這方面的表現。它支持脈波指數，也就是血壓的測量、記錄，以及血氧、心率、情緒壓力、睡眠等數據的測量和記錄，并且得益于手表背面的傳感器，這些數據是可以進行全天候測量及記錄的。而針對女性用戶，它還提供了女性健康追蹤。

前面提到，手表的側面也加入了傳感器，因此我們隨時可以利用這兩顆傳感器來進行測量，我們以脈波測量為了，你只需選擇相應的選項，把把拇指和食指輕輕貼在傳感器兩側即可，大約不到30秒的時間即可完成一次測量。

除了在手表上可以看到測試結果外，我們也能把數據同步到手機上，來查看相應的數據圖表，你可以非常直觀的看到自己各項健康數據的變化趨勢，并且提供了詳盡的數據。

除了主動測量，手表也會全天候的進行相應的數據測量、記錄，可以看到，你每天在不同時間點的數據變化趨勢會非常的直觀，也能幫助你更加清楚地了解自己的健康狀況。

再比如身體攝氧指數（血氧），同樣可以全天候持續記錄，你可以看到實時的血氧指數、變化趨勢，以及每一次測量記錄的數據。同時結合內置的高度計，還有相應的海拔數據一同標注，這個在日常使用時可能需求不大，但如果是前往高海拔地區就比較有價值了。

同時，根據記錄的多項數據，華碩還給出了一個舒壓指數，你可以關注這一數值，在感受到壓力較大的時候，適當的調整。

另外我們可以看到，睡眠記錄的數據也是相當的詳細，并且同步記錄了血氧和心率數據，方便用戶更加全面的了解自己的睡眠狀況。

在睡眠記錄里面，結合手機還能記錄夜間的鼾聲情況，這對于打鼾的朋友來說，也是非常有用的一個功能，可以時刻關注自己的打鼾情況。

值得一提的是，不少人對于穿戴設備記錄的一些數據，比如血壓，可能會持懷疑態度，為此華碩也加入了校準功能。你可以使用專業的設備記錄血壓數據，并輸入APP，華碩建議初次使用，及每兩周的時候進行一次校準，這可以令手表提供更加精準的數據。

多種運動記錄

作為一款穿戴設備，運動記錄自然也是必不可少的。手表支持戶外跑步、室內跑步、游泳、步行、騎行、瑜伽、核心、伸展、舞蹈等九項運動，基本可以滿足常見的運動項目。還有就是VivoWatch 5支持GPS/GLONASS/Galileo/北斗/QZSS五星定位，在室外運動時，搜星速度表現也還是不錯的。

這邊我也以騎行運動進行了體驗，可以看到，得益于豐富的傳感器，VivoWatch 5能夠記錄非常詳盡的數據，包括最基本的騎行距離、平均速度、消耗的熱量、平均心率等，此外，運動過程中，心率、體溫等數據也都能詳細記錄，方便用戶可以科學的了解自己的運動狀態。當然，像是騎行軌跡、海拔變化等，也都一一記錄了。

寫在最后

作為一款主打健康監測的智能手表，華碩VivoWatch 5可以說在競爭激烈的智能手表找到了一個獨特的方向，憑借著諸多的傳感器，為用戶提供了詳盡的健康數據，并根據健康數據，能夠給出一些相應的健康建議，很好的滿足了相關用戶的需求。在此基礎上，它依舊可以記錄常見運動數據，同步手機信息，有著足夠長的續航，并且還有著不錯的外形，作為日常佩戴的手表，也會是一個不錯的選擇。